Selecteer een pagina

Oudercoaching

In een groepje met andere ouders heel veel praktische basiskennis opdoen
120 (deels) vergoed door je zorgverzekeraar/6x1 uur
  • Sessie 1 (op)voeden
  • Sessie 2 zitten & slapen
  • Sessie 3 suiker & zoet
  • Sessie 4 wat zit er in je eten?
  • Sessie 5 het leven is een feestje
  • Sessie 6 de groep beslist: koken of een supermarktsafari
vraag aan!

Apentrots lessen i.s.m. Apenheul

Lespakket voor de middenbouw van de BS (max 30 leerlingen)
450/klas
  • 3x gastlessen voor groep 5,6 en 7 van de BS in combinatie met de Apenheul
  • les 1 Watervrees: meer water drinken
  • les 2 Apenbrood: meer groente en fruit eten
  • les 3 Horen, Zien en Hijgen: meer bewegen
  • Apentrotsboekje voor elke leerling
  • voor de helft van de prijs (€9,75 i.p.v. €19,50) naar de Apenheul met daar
  • speurtocht en het afstempelen van het Apentrotsdiploma
vraag aan!

Food- & Bootcampdag(en)

Sport-, spel en lekkere dag(en) die we vaak in de vakanties geven. Doelgroep: kinderen in de BO-leeftijd, BSO's of kinderopvang
prijs op aanvraag
  • We beginnen de dag met een quiz om te zien waar iedereen zelf staat qua eten, drinken en bewegen
  • Dan gaan we sporten. Als iedereen trek krijgt gaan ze zelf een gezonde lunch maken, vervolgens een filmpje over fastfood óf een opdracht over eten, weer sport en spel, dan zelf een smoothie maken
  • We sluiten af met een HIIT-oefening (High Intensity Interval Training) en krijgt iedereen de LJ Food-& Bootcampmedaille mee naar huis.
vraag aan!

Supermarktsafari

Samen naar de supermarkt en je verbazen! Doelgroep: ouders alleen of met hun kind(eren), schoolklassen in kleine groepjes
prijs op aanvraag
  • Vooraf basisinformatie: waar gaan we op letten, welke app gaan we gebruiken, wat zijn de criteria bij de diverse keuzes (bij vers letten we op iets anders dan bij zoetwaren etc.). Dan gaan we naar de supermarkt waar we per productgroep de verschillen gaan bekijken.
  • Zeer leerzame en gedragsveranderende safari.
vraag aan!

VOLG ONS

Weten over eten = gezonder eten ... See MoreSee Less

Do you AGREE? Follow us on PINTEREST www.pinterest.com/longevitybox/

View on Facebook

Overgewicht bestrijden door meer kennis over voeding.
Omdat het bij ons geen onderdeel van het schoolprogramma is bel je Afvallen Junior om te leren hoe je jouw kind op een gezond gewicht kunt krijgen. Samen gaat het ons lukken.
... See MoreSee Less

Japan's unbelievable school lunches are also surprisingly educational.

View on Facebook

Heel interessant en waar de adviezen van Seidell maar zonder persoonlijke coaching gaat het in 95% toch niet goed met alle goede voornemens.
Wil jij en je kind zorgen voor ECHT en blijvend resultaat kom dan naar Afvallen Junior.
... See MoreSee Less

EVEN VOORSTELLEN | JAAP SEIDELL 🥦 Hi, dit is VU hoogleraar Jaap Seidell. Jaap weet alles over de misstanden en vragen die er zijn over voeding en gezondheid. Op www.foodfirstnetwork.nl geeft Jaap onder andere antwoord op de vragen: 'Wat is een goede leefstijl?', 'Hoe houd ik het vol?' en 'Hoe zorg ik dat mijn kinderen genoeg groente eten?'

View on Facebook

NU of in oktember?
Ga NU de challenge aan om in 2018 je gezin gezonder te laten eten. Bel ons!
... See MoreSee Less

Oh, well. ¯\_(ツ)_/¯

View on Facebook

Welk gezin gaat met ons de challenge aan?
Samen gaat het zoveel makkelijker en met de Lifestyle Junior methode helemaal😜. Geef je nu op!
... See MoreSee Less

All in the family, and the family is all in. featuring Mother and Daughter duo

View on Facebook

CONTACT
info@lifestylejunior.nl
06-53724881

Vul hier je e-mailadres in, dan nemen wij contact met jou op.

Bezig met versturen