Selecteer een pagina
Lifestyle Junior - welkom

Welkom op de website van Lifestyle Junior!

Heeft jouw kind:

  • een ongezond gewicht?
  • ongezonde eetgewoonten?
  • altijd zin in iets lekkers?
  • moeite om mee te komen in de gymles?

Onder de naam Lifestyle Junior vallen bij ons alle activiteiten die te maken hebben met een gezonde levensstijl voor de jeugd. Onder de vlag Lifestyle Junior hebben wij 2 methoden ontwikkeld. Afvallen Junior en Lifestyle Junior.

Afvallen Junior is voor kinderen met een ongezond gewicht. Gediplomeerde gewichtsconsulenten helpen jou en jouw kind om op een gezond gewicht te komen en te blijven. We hebben het hier over interventie. 

Bij Lifestyle Junior zijn we bezig met preventie van overgewicht. We geven op allerlei manieren voorlichting over een gezonde levensstijl. Het gaat dan over eten, drinken en bewegen. Niet alleen voor ouders & kinderen, maar ook voor scholen en werkgevers hebben wij educatieve programma’s ontwikkeld.

Agenda

Klik op de pijltjes om naar een andere maand te kijken

februari 2017

Geen evenementen

Testimonials

Tevreden kinderen & ouders.

“GOUD in de pocket!
Na 9 maanden en bijna 17 weggewerkte kilo’s liep deze kanjer met een gouden medaille, zelfgemaakte brandweersoep en pizza de deur uit.
Trots, supertrots op hem EN zijn moeder. De mooie dankkaarten ga ik koesteren.”

sylvesterMiriam Bouwens

LJ consulent van Sylvester

“Narischa is in december 2015 bij mij gestart. Zij had toen een gewicht van 47 kilo bij een lengte van 135cm. BMI 25.8 dus obees. In juni zijn we gestopt omdat het erg goed ging met Narischa. Zowel bij haar als bij haar moeder was de knop om. Narischa heeft nu een gewicht van 44 kilo en een lengte van 141cm. Haar bmi is nu 22.”

narischaYolanda Doorakkers

LJ consulent van Narischa

“Een feestdag voor een cliëntje van Lifestyle Junior. Een brief van de GGD met een compliment dat het BMI heel mooi is gezakt. Daar doen we het toch voor!”

clientjeLifestyle Junior


“Dit is mijn zoon Mats. Via een vriendin hoorde ik van Afvallen Junior en dit bleek een schot in de roos.”

MatsHester

moeder van Mats

“Werkt! Ik heb geleerd waar ik op moet letten om een goed gewicht en gezond te blijven. Miriam heeft veel begrip. Nieuwe dingen geleerd en geproefd!”

TychoTycho

 –

“Nu zijn we inmiddels 4 maanden verder en op dit moment ben ik 10,2 kilo kwijt geraakt. Nog 3,6 kilo te gaan en dat gaat lukken ook.”

CassandraCassandra

 –

Wij werken samen met

VOLG ONS

Wolken broodjes, lekker luchtig!

Weinig calorieën, koolhydraatarm, rijk aan eiwitten en ze hebben maar 3 basisingrediënten:
– 3 eieren
– 3 eetlepels light roomkaas bijv Philadelphia
– 1/5 tl bakpoeder

Je kunt zelf nog kruiden naar eigen smaak toevoegen, bijv basilicum of kaneel voor zoete varianten.

Verwarm de oven voor op 150 graden. Splits de eieren. Klop de eiwitten met het bakpoeder stijf. Klop het eigeel samen met de roomkaas tot een luchtig mengsel. Je kunt hier nog kruiden aan toevoegen.

Spatel vervolgens het eigeel mengsel heel voorzichtig door de eiwitten. Het mengsel moet heel luchtig blijven, gebruik dus een spatel. Bekleed de oven plaat met bakpapier. Schep hierop kleine bolletjes van het mengsel. Zet in de oven voor ongeveer 15-20 minuten.

Circa 40 kcal per broodje!
... See MoreSee Less

View on Facebook

Wij leren kids vliegen🐥 ... See MoreSee Less

"Iss wie der, der du sein willst" #issso – Die Geschichte von EATKARUS jetzt ansehen:

View on Facebook

Joepie! Smart chocolade pastilles met een boel minder rommel; chocosmiles van Food2Smile

www.facebook.com/food2smile/posts/1876198292617497:0
... See MoreSee Less

Wat is een nog mooier moment dan op Valentijnsdag een chocoladeproduct te introduceren in onze webshop. Chocosmiles; smart chocolade pastilles! Waarom smart? Even alle feiten op een rij over de Chocosmiles: • geen toegevoegde suikers • 25% minder calorieen dan vergelijkbare chocolade pastilles • alleen natuurlijke kleur- en smaakstoffen • glutenvrij • gelatinevrij Nu verkrijgbaar in onze webshop: food2smile.nl/webshop voor € 2,29!

View on Facebook

Speciaal voor alle kinderen die iets met n bal hebben: probeer deze eens😜‼ ... See MoreSee Less

Zo heb je bloemkool gegarandeerd nog nooit gegeten. Een hartig wintergerecht uit de oven! Het volledige recept vind je hier: www.heerlijkerwijs.nl/bloemkool-speciaal/

View on Facebook
LID VAN
CONTACT
info@lifestylejunior.nl
06-53724881

Vul hier je e-mailadres in, dan nemen wij contact met jou op.
Bezig met versturen